高中自然科領域包含物理、化學、生物與地球科學，自然科學自小學、國中、高中伴隨著每個學生的成長，學生對它投入了大量的時間與精力，然而每個人並不一定都是成功者。在國三的最後衝刺階段，老師常常鼓勵學生說：「加油！再辛苦一下下，等你考上理想高中就輕鬆了。」我告訴各位同學：「國中老師騙你的，考上高中後不可能變的輕鬆！」進入高中後，由於對知識的難度、深度、廣度的要求更高，有一部分學生不適應這樣的變化，由於學習能力的差異而出現了成績分化，有一部分學生由眾多國中學習的成功者淪為高中學習的失敗者，多次測驗考試不及格，有的難以再提高分數，甚至有的家長會不斷提出這樣的困惑：「我的孩子以前國中功課這麼好，現在怎麼了？」尤其對高一學生來講，環境可以說是全新的，新教材、新同學、新教師、新團體。另外，經過緊張的教育會考，考取了自己理想的高中，一定有些學生產生『鬆口氣』的想法，頭頂上還有勝利的光環，入學後無緊迫感，也缺乏危機意識。也有些學生有畏懼心理，他們在入學前，就耳聞高中課業很難，使他們從開始就處於怵頭無趣的被動局面。以上這些因素都嚴重影響高一新生的學習品質與學習心理。那麼怎樣才能學好高中自然領域呢？
1.增強心理素質
由於學生在國中學習環境下所具有的榮譽感與成功感能否帶到高中學習，這就要看你是否具備面對挫折、冷靜分析問題、找出克服困難走出困境的辦法。懂得學習法的同學因學習得法而成績好，成績好又可以激發興趣，增強信心，更加想學，知識與能力進一步發展形成了良性循環，不懂得學習法的同學一開始因成績不好，如能及時總結教訓，改變學習法，將不會學習調整為會學習，經過一番努力還是可以趕上去的，如果不思改進，不作努力，缺乏毅力與信心，成績就會越來越差，能力越得不到發展， 形成惡性循環。因此高中學習是對學生心理素質的考驗。
由於學生在國中學習環境下所具有的榮譽感與成功感能否帶到高中學習，這就要看你是否具備面對挫折、冷靜分析問題、找出克服困難走出困境的辦法。懂得學習法的同學因學習得法而成績好，成績好又可以激發興趣，增強信心，更加想學，知識與能力進一步發展形成了良性循環，不懂得學習法的同學一開始因成績不好，如能及時總結教訓，改變學習法，將不會學習調整為會學習，經過一番努力還是可以趕上去的，如果不思改進，不作努力，缺乏毅力與信心，成績就會越來越差，能力越得不到發展， 形成惡性循環。因此高中學習是對學生心理素質的考驗。
2.學習的主動性
許多同學進入高中後還像國中那樣有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習的主動性，表現在不訂讀書計劃，坐等上課，課前不作預習，對老師要上課的內容不瞭解，上課忙於記筆記，忽略了真正聽課的任務，顧此失彼，被動學習。
老師上課一般都會講清楚知識的來龍去脈，剖析概念的內涵與延伸，分析重點與解題思路，有些同學上課沒能專心聽課，對核心知識沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課後又不能及時鞏固、總結、尋找知識間的聯繫，只是忙於趕做作業，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬 背，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結果是事倍功半，收效甚微。
許多同學進入高中後還像國中那樣有很強的依賴心理，跟隨老師慣性運轉，沒有掌握學習的主動性，表現在不訂讀書計劃，坐等上課，課前不作預習，對老師要上課的內容不瞭解，上課忙於記筆記，忽略了真正聽課的任務，顧此失彼，被動學習。
老師上課一般都會講清楚知識的來龍去脈，剖析概念的內涵與延伸，分析重點與解題思路，有些同學上課沒能專心聽課，對核心知識沒聽到或聽不全，筆記記了一大本，問題也有一大堆，課後又不能及時鞏固、總結、尋找知識間的聯繫，只是忙於趕做作業，亂套題型，對概念、法則、公式、定理一知半解，機械模仿，死記硬 背，或是上課根本不聽，自己另搞一套，結果是事倍功半，收效甚微。
3.知識的銜接能力
國中教材內容通俗具體，題型少且較簡單；而高中課程內容較抽像，不僅注重計算，而且還注重理論分析，這與國中相比增加了難度。另一方面，和國中學習內容相比，知識的深度、廣度和能力的要求都是一次質的飛躍，這就要求學生必須掌握基礎知識與技能為進一步學習作好準備。強烈建議國三同學，好好利用畢業後的暑假時間，查缺補漏，加強銜接，甚至先看看高一自然科領域的內容，以期有良好的銜接過程。
國中教材內容通俗具體，題型少且較簡單；而高中課程內容較抽像，不僅注重計算，而且還注重理論分析，這與國中相比增加了難度。另一方面，和國中學習內容相比，知識的深度、廣度和能力的要求都是一次質的飛躍，這就要求學生必須掌握基礎知識與技能為進一步學習作好準備。強烈建議國三同學，好好利用畢業後的暑假時間，查缺補漏，加強銜接，甚至先看看高一自然科領域的內容，以期有良好的銜接過程。
4.改進學習方法
不同學習能力的學生有不同的學習方法，應盡量學習比較成功的同學的學習方法。改進學習方法是一個長期性的系統積累過程，一個人不斷接受新知識，不斷遭遇挫折產生疑問，不斷地總結，才有不斷地提高。『不會總結的同學，他的能力就不會提高，挫折經驗是成功的基石。』自然界適者生存的生物進化過程便是最好的例證。學習要經常總結規律，目的就是為了更一步的發展。通過與老師、同學平時的接觸交流，逐步總結出一般性的學習步驟，包括：擬定計劃、課前自學、專心上課、及時複習、練習作業、解決疑難幾個方面，簡單概括為四個環節: 預習、上課、整理、作業。
不同學習能力的學生有不同的學習方法，應盡量學習比較成功的同學的學習方法。改進學習方法是一個長期性的系統積累過程，一個人不斷接受新知識，不斷遭遇挫折產生疑問，不斷地總結，才有不斷地提高。『不會總結的同學，他的能力就不會提高，挫折經驗是成功的基石。』自然界適者生存的生物進化過程便是最好的例證。學習要經常總結規律，目的就是為了更一步的發展。通過與老師、同學平時的接觸交流，逐步總結出一般性的學習步驟，包括：擬定計劃、課前自學、專心上課、及時複習、練習作業、解決疑難幾個方面，簡單概括為四個環節: 預習、上課、整理、作業。
5.體驗成功，發展學習興趣
『興趣是最好的老師』，而學習興趣總是和成功的喜悅緊密相連的。如聽懂一堂課的內容，掌握一種解題思路，解出一道道難題，測驗得到好成績，老師、父母或同學對自己的鼓勵與讚賞等，都能使自己從這些『成功』中體驗到成功的喜悅，激發起更高的學習熱情。因此，在平時學習中，要多體會、多總結，不斷從成功中獲得愉悅，從而激發學習的熱情，提高學習的興趣。
『興趣是最好的老師』，而學習興趣總是和成功的喜悅緊密相連的。如聽懂一堂課的內容，掌握一種解題思路，解出一道道難題，測驗得到好成績，老師、父母或同學對自己的鼓勵與讚賞等，都能使自己從這些『成功』中體驗到成功的喜悅，激發起更高的學習熱情。因此，在平時學習中，要多體會、多總結，不斷從成功中獲得愉悅，從而激發學習的熱情，提高學習的興趣。